听了季琳老师执教的《再见吧，“拖拉怪”》这一主题班会活动，我受益匪浅。

1、活动主题选择符合学生的年龄特点，活动形式丰富，活动设计有梯度。

2、活动内容丰富，紧扣主题，层层推进，既有梯度，又有深度。活动中，季老师通过情景模拟、视频展示、联系生活和游戏体验等众多方式引导学生充分体会到“准备充分能更快，一次专心一件事，轻重缓急要分清，一分一秒要珍惜”等打败拖拉的方法，助力学生养成好习惯。

3、活动中学生的体验感、氛围感强，。